Omani
25-12-2005, 11:37 AM
كثيرا ما يعاني طلابنا من قلة التركيز في الحصص او قلة التركيز اثناء الدراسة مما يسبب لنا التوتر لذلك انشر هذه المقال لطلابك لعلهم يستفيدون ...
كثيرا ما يشتت الطلاب الانتباه الى الشرح عبر الكلام مع زميل مجاور، او يغرقون في احلام اليقظة. في الحالين يجب التخلص من هذا التشتت من خلال التركيز على متابعة الدرس. ما هو الحل؟
ينصح أهل الخبرة بما يلي :
ركز بعينيك وإذنيك على ما يكتبه المعلم ويقوله ويشرحه. تابع جميع التفاصيل ودوّن تساؤلاتك. كن مستمعا جيدا.
هذه النقاط ربما تساعدك على تحسين تركيزك واستيعابك:
1- إزالة مسببات الإلهاء والتركيز على الواجب المراد تنفيذه.
2- التزم جدولا دراسيا دوريا وفعالا.
3- ادرس في جو هادئ،
4- تجنب أحلام اليقظة باعتماد طرق تفاعلية في الدرس عبر الكتابة والقراءة بصوت عال واختبار نفسك بما تعرفه عن المادة التي تدرسها.
5- تجنب إزعاج الطلبة والثرثرة مع الزملاء وشرود الذهن بالجلوس في مقدم الصف للتركيز على المدرس والاستماع إليه وتدوين الملاحظات،
6- سلْ المدرس لتوضيح ما لم تفهمه، أوناقشه أثناء الحصة،
7- حدد وقتا لمراجعة الدرس بعد الحصة في اليوم ذاته،فالنسيان يكون أسهل في اليوم الأول من غير مراجعة،
8- حدد مراجعة أسبوعيةلكل مادة،
9- تفاد الإهمال عبر انجاز ما لديك في الوقت المناسب لذا اسأل نفسك: لماذا تقوم بهذا العمل؟ وما سيحدث لو تركت هذا العمل؟ وما سيحدث لو أخرت أداء هذا العمل؟
10- كافئ أو عاقب نفسك.
11- هناك الكثير من التمارين والتدريبات الخاصة تقوم بإعادة النشاط إلى المخ وتسمى (تمرين المخ)
لاتنسونا بالدعاء
منقول للفائدة .....
كثيرا ما يشتت الطلاب الانتباه الى الشرح عبر الكلام مع زميل مجاور، او يغرقون في احلام اليقظة. في الحالين يجب التخلص من هذا التشتت من خلال التركيز على متابعة الدرس. ما هو الحل؟
ينصح أهل الخبرة بما يلي :
ركز بعينيك وإذنيك على ما يكتبه المعلم ويقوله ويشرحه. تابع جميع التفاصيل ودوّن تساؤلاتك. كن مستمعا جيدا.
هذه النقاط ربما تساعدك على تحسين تركيزك واستيعابك:
1- إزالة مسببات الإلهاء والتركيز على الواجب المراد تنفيذه.
2- التزم جدولا دراسيا دوريا وفعالا.
3- ادرس في جو هادئ،
4- تجنب أحلام اليقظة باعتماد طرق تفاعلية في الدرس عبر الكتابة والقراءة بصوت عال واختبار نفسك بما تعرفه عن المادة التي تدرسها.
5- تجنب إزعاج الطلبة والثرثرة مع الزملاء وشرود الذهن بالجلوس في مقدم الصف للتركيز على المدرس والاستماع إليه وتدوين الملاحظات،
6- سلْ المدرس لتوضيح ما لم تفهمه، أوناقشه أثناء الحصة،
7- حدد وقتا لمراجعة الدرس بعد الحصة في اليوم ذاته،فالنسيان يكون أسهل في اليوم الأول من غير مراجعة،
8- حدد مراجعة أسبوعيةلكل مادة،
9- تفاد الإهمال عبر انجاز ما لديك في الوقت المناسب لذا اسأل نفسك: لماذا تقوم بهذا العمل؟ وما سيحدث لو تركت هذا العمل؟ وما سيحدث لو أخرت أداء هذا العمل؟
10- كافئ أو عاقب نفسك.
11- هناك الكثير من التمارين والتدريبات الخاصة تقوم بإعادة النشاط إلى المخ وتسمى (تمرين المخ)
لاتنسونا بالدعاء
منقول للفائدة .....